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標(biāo)簽鄭州西區(qū)中醫(yī)院李婷婷名醫(yī)堂王祿疼痛科王陽(yáng)明百合芡實(shí)湯專家鄭州西區(qū)中醫(yī)院肖銳

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中醫(yī)養(yǎng)生

首烏大棗粥

2022-11-05 17:28　1742 瀏覽

【首烏大棗粥】

配方：何首烏50克，粳米90克，大棗4枚。

制法：將何首烏加水煎湯，去渣取汁，再與粳米、大棗共同煮粥，粥成時(shí)調(diào)入冰糖。

功效：養(yǎng)血補(bǔ)肝，健脾益氣。

用法：每天早晚分食。

首烏大棗粥

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